Die Haltungsanalyse & Faszienkorrektur ist eine spezialisierte Behandlungsform, die darauf abzielt, die Körperhaltung zu verbessern und fasziale Dysbalancen zu korrigieren.

Diese Methode kombiniert die detaillierte Analyse der Körperhaltung mit gezielten Techniken zur Behandlung der Faszien, dem Bindegewebsnetzwerk, das Muskeln, Knochen und Organe umhüllt und stützt.

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Haltungsanalyse

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Die Haltungsanalyse ist der erste Schritt in diesem ganzheitlichen Ansatz. Sie umfasst eine gründliche Untersuchung der Körperhaltung, um Fehlhaltungen und asymmetrische Belastungen zu identifizieren. Hierzu werden moderne diagnostische Werkzeuge und Techniken eingesetzt, darunter:

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Visuelle Inspektion: Der Therapeut beurteilt die Haltung des Patienten im Stehen und Gehen.

Bewegungsanalysen: Diese geben Aufschluss über die Dynamik und Funktionalität der Bewegungsmuster.

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Faszienkorrektur

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Im zweiten Schritt erfolgt die Faszienkorrektur. Faszien sind das kollagene Bindegewebsnetzwerk, das den gesamten Körper durchzieht und eine zentrale Rolle in der Bewegung und Stabilität spielt. Dysfunktionen in den Faszien können zu Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Haltungsproblemen führen. Die Korrektur umfasst verschiedene Techniken:

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Myofasziale Release-Techniken: Durch gezielten Druck und Dehnungen werden Verklebungen und Verspannungen in den Faszien gelöst.

Faszientraining: Übungen, die darauf abzielen, die Flexibilität und Elastizität der Faszien zu verbessern.

Manuelle Therapie: Spezielle Handgriffe und Manipulationen, um die Faszien zu mobilisieren und das Gewebe zu entspannen.

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Ziel und Vorteile

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Das Ziel der Haltungsanalyse & Faszienkorrektur ist es, eine natürliche, ausgeglichene Körperhaltung zu fördern und Beschwerden zu lindern, die durch fasziale und muskuläre Dysbalancen verursacht werden.

Zu den Vorteilen zählen:

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Schmerzlinderung: Besonders bei chronischen Schmerzen im Rücken, Nacken und Gelenken.

Verbesserte Beweglichkeit: Erhöhte Flexibilität und Bewegungsfreiheit durch die Lösung von faszialen Verklebungen.

Optimierte Körperhaltung: Reduktion von Fehlhaltungen und asymmetrischen Belastungen.

Ganzheitliches Wohlbefinden: Verbesserte Körperwahrnehmung und allgemeine Fitness.

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